足裏覚醒ワラーチワークショップ足が目覚めると、体が変わる。

対面講座 〜at studio〜

柏サロン 2時間30分 11,000円(税込)1名様
銀座サロン(3名様以上で開催) 2時間30分 11,000円(税込)1名様
出張開催 (5名様以上で開催) 2時間30分 11,000円(税込)1名様 交通費別途ご相談

サロンの選択はご予約時にお伝えください。

ワラーチワークショップは、自分の足の骨に合わせたワラーチを作りながら

足裏の感覚を目覚めさせるワークショップです。

ワラーチ作りだけではなく、

足と体のつながりを体感していただく講座も行います。

ワラーチとは

ワラーチは、メキシコの伝統的な履き物をルーツにした

とてもシンプルなサンダルです。

ChuraBodyのワラーチは

6mmのビブラムソールを使用しています。

裸足に近い感覚を大切にしながら、

日常でも履きやすい耐久性があります。

足は体を支える大切な土台です。

足裏の感覚が変わると

姿勢や体の使い方にも変化が生まれます。

ワラーチは

足と体を見直すきっかけになる履き物です。

ワークショップ内容

このワークショップでは

・自分の足に合わせたワラーチ作り

・紐のフィッティング

・歩き方のポイント

に加えて

足裏を覚醒させるミニ講座も行います。

足裏にはたくさんの感覚センサーがあります。

しかし現代の靴生活では

この感覚が眠ってしまっていることも少なくありません。

講座では

・足裏感覚の大切さ

・足の使い方

・姿勢との関係

をお伝えしながら

足裏の感覚を目覚めさせるワークを体験していただきます。

完成したワラーチは

そのまま履いてお帰りいただけます。

ソール

6mm ビブラムソール

裸足に近い感覚を大切にしながら

日常でも履きやすい耐久性があります。

紐の種類

ワラーチの紐は

2種類からお選びいただけます。

真田紐

日本の伝統的な織り紐です。

平たい形状で足あたりが優しく

結びやすく、ほどけにくいのが特徴です。

ワラーチ初心者の方にも人気があります。

パラコード

パラシュートにも使われる

強度の高いコードです。

軽くて丈夫で、アウトドアにも適しています。

カラーバリエーションも豊富なので

自分らしいワラーチを作ることができます。

こんな方におすすめ

・足の健康に興味がある

・裸足感覚の履き物を試してみたい

・姿勢を整えたい

・体の使い方を見直したい

・自分だけのワラーチを作りたい

ワークショップの流れ

1 足のサイズ計測

2 ワラーチ制作(6mmビブラムソール)

3 紐通し・フィッティング

4 足裏覚醒ワーク

5 歩き方レクチャー

世界に一つだけのワラーチが完成します。

所要時間

約2時間30分

定員

5名(少人数制)

一人ひとりの足を見ながら

丁寧にサポートするため

少人数で開催しています。

参加費

11,000円(税込)

・ワラーチ材料費込み

・足裏覚醒ミニ講座付き

開催場所

 東京銀座サロン(3名から開催)

千葉柏サロン(1名から開催)

銀座サロンでも開催しているため

遠方から参加される方もいらっしゃいます。

5名以上で出張開催も承ってます。